
Heeej! Höstens klasser finns nu schemalagda och befinner du dig i Stockholm så vill jag ju att just du ska komma och svettas ihop med mig! (Vart är ni mina kära läsare ifrån förresten? Holla at me så att jag vet!) Som det ser ut just nu så kommer jag under hösten endast att köra ett träningskoncept och det är Cardio Walking*.
Du hittar mig på Nordic Wellness Odenplan;
Onsdagar 17.15-18.00
Torsdagar 12.00-12.45
Onsdagar 17.15-18.00
Torsdagar 12.00-12.45
(*Träning på crosstrainer i grupp! Cardio Walking är en effektiv och skonsam konditionsform.
På mina klasser bestiger vi bland annat två berg, sätter flaggorna i topp och får en känsla av "glass och ballonger" när det hela är över.. Du hör ju - ett måste att testa på!) Hoppas innerligt att vi ses ★
På mina klasser bestiger vi bland annat två berg, sätter flaggorna i topp och får en känsla av "glass och ballonger" när det hela är över.. Du hör ju - ett måste att testa på!) Hoppas innerligt att vi ses ★
Anonym
jobbar du ngt mer än två pass i vekcan?
vad har du för mål inom karriären?
ngt träningsrelaterat?
stor kram
Svar:
Jamie Sallmén
1